花見の季節はかずおおくの草花が花粉を運んできます。
気候が変化する季節の変わり目が草花が花粉をとばす目安としているそうです。
春や秋に花粉症がおおいのはそんな理由があるんですね。
寒暖差がある季節には体の変調が多いです。
先に書いた花粉症然り
めまい、肩こり、寝違え、倦怠感
食欲不振、過食、肌荒れ、寝不足、体のむくみ など
健康や美容に影響が出やすい季節が変わる気候の不安定な時期
自律神経が乱れやすく、また気温差によって体を冷やしてしまうことでおこる不調も原因のひとつかもしれません。
鍼灸をはじめ東洋医学では『未病治』という言葉があり。
(未だ病気に至らぬ病を治すといういみがあります。)
病名のつかない体の不調に対して施術する予防を行うことができます。
なってしまってからでは時間がかかるものでもなる前であればすぐによくなります。季節の変わり目など体の不調が出やすい時期に体調を整えるために利用することも一つの方法だと考えています。
健康の維持然り、美容然り
あらかじめ体のケアをしておくことが大切です。
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