腹痛

一気に冷えました。

東京では雪が降っているそうですね。

未だ11月と暦の上では秋なので紅葉と雪という変わった景色が楽しめると朝のニュースでやっていました。

こう一気に冷え込みますと体が冷えて体調を崩す方も増えてしまいます。特にお腹を壊す方なんてのも多いのではないでしょうか？

寒くなると冷えからくる下痢の症状を訴える方が増えて来ます。

東洋医学では寒邪という冷えの邪気が体に入って来やすい時期になりますので体が冷えお腹の症状が出やすくなって来ます。

特に女性では元の冷え性の方も多くより体調を崩しやすいかと思います。

オシャレは我慢と言っている女性もいらっしゃいますが、我慢して体調を崩してしまいますと肌が青白くなってしまったり、お肌のカサつきの原因となることも多々ありますので無理せず厚着をしていただければと思う次第です。

冷えによる症状は他にもいろいろありますが、ご家庭でも簡単に予防できるのがこの腹痛でしょう。

カイロをおへその下に貼るだけで腹部にはる大きな血管を温めることができ、血管内の血液が暖かくなることで体全身の体温も上昇いたいします。

腹痛予防に体の各所の冷えを改善。

ちょっとしたことでも大きな効果があります。是非お試しいただければと思います。